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シラルガンで玄米ご飯221回目

2010年7月2日朝の玄米炊飯です。

鍋の種類と容量:シリット社シラルガンT-Plus4.5リットル
米:茨城県 21年度産さわのはな
塩:ぬちまーす(沖縄県 小豆10個)
米と水の量:米1000cc 水 1200CC
浸水時間:45分

1000で炊いたのは、この2、3日の食事の回数の問題もあるのですが、
少し軽く炊きたかったから。
by shirousahs | 2010-07-03 21:18 | 日々の玄米炊飯


毎日炊くご飯、真ん中にごはん


by shirousahs

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